Akersposten

– Vi må få folk ut døren!

– Vi vet at mange seniorer er blitt hardt rammet av pandemien, sier Bente Otto, avdelingsdirektør for helse og mestring. Her er hun utenfor Ullern kultursenter på Lilleaker – et av møtestedene for dem over 60 år. Foto: Bjørg Duve

– Vi må begynne å møtes igjen. Så enkelt og så vanskelig, sier Bente Otto, avdelingsdirektør for helse og mestring i Bydel Ullern. – Vi må få folk ut døren!

Akersposten
Akersposten Media

Publisert:

Sist oppdatert: 15.07.2021 kl 10:49

BYDEL ULLERN: – Vi må alle i gang igjen etter at det meste har vært lukket og stengt, fortsetter Otto og sier at det gjelder folk i alle aldre.

– Det er ikke tvil om at en god del eldre har opplevd isolasjonen nedstengingen har skapt, som tung og at det er vanskelig å komme i gang igjen, sier Otto.

Terskelen ut oppleves av mange som høyere enn ellers. Hvis det var vanskelig før, kan det være enda tøffere nå.

På Ullern kultursenter på Lilleaker møter Akersposten et par som har vært flittige brukere av Kafé Uller. De gir begge uttrykk for glede over at kafeen har holdt åpent i denne vanskelige tiden.

– Dette er mitt andre hjem, sier Jorunn. Hun er ikke i tvil om at alle kafebesøkene – det å treffe mennesker hun kjenner – har vært viktig for henne.

– Ellers hadde jeg jo ikke truffet noen!

– Det har vært befriende å kunne komme hit, sier Ørjan. Han er sikker på at det å kunne treffe andre mennesker, snakke og le sammen, har vært viktig for ham i disse koronatider.

– Ellers hadde jeg blitt tussete, sier Ørjan.

Følelsen av å være fanget

Eldrebyråd Robert Steen sier at når mennesket ikke kan bevege seg, er det fanget.

– Følelsen av å være fanget – og dermed inaktiv – leder fort til frustrasjon, depresjon, maktesløshet og forverret fysisk og mental helse, sier Steen og legger til at koronapandemien har preget byen vår i halvannet år.

– Det er særlig de eldre som har gått inn i en selvpålagt isolasjon av frykt for å bli smittet og de meget alvorlige konsekvensene av covid-19, sier Steen og uttrykker glede over at nå er de aller fleste eldre fullvaksinerte.

– Så må vi som fellesskap støtte dem som synes det er vanskelig å komme seg ut i samfunnet igjen, sier Robert Steen og fortsetter.

– Isolasjon må ikke blir en permanent situasjon.

14 søkere

Bydel Ullern har utlyst en prosjektstilling innen psykisk helse knyttet til frisklivssentralen i Skøyen terrasse 1. Det er Oslo kommune som stiller penger til rådighet til denne stillingen, som skal vare i et halvt år.

– Vi har fått 14 søkere til stillingen, sier Otto. Vedkommende skal arbeide med å få i gang aktiviteter, få folk igjen til å være aktive, ta del i det sosiale fellesskapet og finne tilbake til de nedstengte møteplassene.

Til høsten vil både Ullern kultursenter og Skøyen aktivitetssenter igjen åpne dørene for interessante foredrag og aktiviteter, så sant koronasituasjonen tillater det. Begge sentrene er gode møtesteder for folk over 60 år.

Seniorer hardt rammet

– Vi vet at mange seniorer er blitt hardt rammet av pandemien. Nå må folk i gang igjen. Enkelte trenger hjelp til den prosessen, sier Otto og legger til at dagene behøver ikke å bli like lange og mørke som de til tider har vært.

– Det å være sammen med andre, oppleve noe i et fellesskap, er en viktig del av det å ha det bra – både fysisk og psykisk.

Otto peker blant annet på at enkelte, som nettopp hadde blitt eller ble pensjonister i forbindelse med at koronaen slo til, fikk en tøff start.

– Alle hadde ikke fått etablert sin pensjonisttilværelse, og enkelte ble nok lammet av at en ble bedt om å holde seg hjemme, sier Otto.

Fra tidligere vet en at mange eldre er svært lydige når statsminister og hele regjeringen krever at vi alle stiller opp for fellesskapet – i dette tilfelle for å hindre smittespredning.

Møte med mennesker

Alle mennesker – fra vogge til grav – trenger å møte andre mennesker. Forskning viser at hvis vi mennesker blir tvunget inn i en isolert tilværelse, så går det ut over den psykiske helsen. Vi er og blir sosiale vesener.

– Isolasjon og ensomhet vil også påvirke den fysiske helsen, sier sjefen for helse og mestringsavdelingen. I bydelen har en kunnet registrere at den eldre delen av innbyggerne har blitt rammet av nedstengingen og at tiltak må settes i verk.

De sosiale hjulene

– Vi må alle ha en grunn til å stå opp om morgenen, sier Otto, som er meget glad for at etter sommeren begynner det en som skal ta tak i hvordan få de livsviktige sosiale hjulene i gang igjen. Nå starter runden med intervjuer for å plukke ut den som skal få akkurat denne jobben.

– Vedkommende skal arbeide nært sammen med andre instanser innen bydelen - både offentlige og private, sier Bente Otto og nevner blant annet hjemmesykepleien, seniorveiledere og frivilligsentralen. En av oppgavene blir å rekruttere og samarbeide med frivillige.

Personvern og datalagring

Lagring og logging av data

Ved å besøke dette nettstedet lagres noen tekniske data om din internettforbindelse og nettleser. Disse data kan kategoriseres som følger:

Informasjonskapsler

Dette nettstedet bruker cookies/"informasjonskapsler" for å forbedre funksjonalitet og brukeropplevelse.

Vis mer

Teknisk info

Når du besøker et nettsted vil webserveren logge noe teknisk info som din IP-adresse, hvilken nettleser du bruker og tidspunktet for hver gang du forespør data fra serveren, altså når du klikker på en intern lenke og laster en ny nettside eller tilhørende data som skrifttyper, bilder, ulike script som kreves for at nettsiden skal fungere.

Disse dataene spares bare en viss tidsperiode for å kunne utføre feilsøking og feilretting i systemene, og deles aldri med avisens ansatte eller tredjepart.

Brukerinformasjon

Vi lagrer noe informasjon om deg som bruker. På dette nettstedet lagres ingen sensitiv informasjon, men enkel kontaktinformasjon som du gir fra deg når du oppretter en brukerkonto eller kjøper tjenester i nettavisen vil lagres i våre databaser. Dette er nødvendig for å kunne levere tjenestene til deg. Disse dataene slettes når du sletter din brukerkonto.

Hvem lagrer vi data om?

Vanlige besøkende/lesere:

Hvis du besøker dette nettstedet uten å ha registrert en brukerkonto eller abonnement, lagres følgende data om deg:

Vis mer

Innloggede brukere og abonnenter:

Hvis du velger å opprette en brukerkonto og/eller abonnement på nettavisen, vil også følgende informasjon lagres om deg:

Vis mer

NB: Etter at data er slettet vil de likevel kunne spares i inntil 180 dager i backuper. Backuper lagres med høy sikkerhet og begrenset tilgang, og er nødvendig for å kunne drive feilsøking og ivareta brukerenes og datasystemenet sikkerhet.

Dine rettigheter:

Som bruker av dette nettstedet kan du kontakte avisen for å få dine data utlevert og/eller slettet.

Har du en brukerkonto/abonnement, kan du logge inn i din brukerprofil og laste ned dine lagrede data, samt slette din brukerkonto og tilhørende data når som helst.

Vis mer


Hvis du trykker AVVIS vil ingen informasjonskapsler lagres i din nettleser og ingen data om deg logges i våre databaser. Det betyr også at vi ikke kan vite om du har godkjent eller ikke, slik at du vil se denne advarselen på hver side du besøker. Teknisk informasjon (webserverlogger) vil likevel lagre din IP-adresse og nettleserinformasjon, men dise slettes fortløpende som beskrevet ovenfor.

Vi tar ditt personvern på alvor

Akersposten bruker cookies (informasjonskapsler) til å personalisere annonser og forbedre nettstedet. Ved å benytte nettstedet aksepterer du at vi kan sette cookies i din nettleser.

Vi lagrer så lite data vi kan, så kort tid som mulig.

Noe gikk galt! Vennligst forsøk på nytt.

Mer informasjon

Siden lastes nå på nytt...