HEMINGBANEN: Lørdag var det offisiell åpning av Heming Kneika, som ikke lenger er en liten hoppbakke, men derimot et helt lite eventyr av at frilufts treningsanlegg med stor hinderløype, trapper, klatrestativer og naturlige og unaturlige hindringer som kan brukes i trening eller bare for moro.

– Her kan alle utfolde seg med vegger, stenger og hindre, designet i samarbeid med Nikolai Arnesen, vår egen parkour-entusiast og trener for Heming Basis, sier hun.

Fornøyde trenere

Lørdag møtte vi nettopp Nikolai Arnesen og hans kollega Sakan Aref, der de hjalp og instruerte barn og ungdommer med å teste ut fasilitetene. De fikk også vist frem litt egne parkour-kunster.

Sakan Aref (26) og Nikolai Arnesen (18) er hekta på parkour og viste frem noen av sine triks lørdag.

– Parkour er kunsten å bevege seg over og under hindre, sier han og forteller at de nå har mer enn 50 barn i alderen åtte til 12 år som er aktive i Hemings parkourgruppe.

– Her lærer man god kroppsbeherskelse og å overkomme frykt, sier Sakan Aref. Selv ble han interessert i parkour for rundt 10 år siden etter å studert fenomenet på Youtube.

– Dette er trening som kan kombineres med alt, for eksempel klatring, alpint og kampsport, sier han.

– Parkour gir både mestring og styrke, sier Arnesen.

– Fine utfordringer

Anne Lillerud Slagsvold står og følger med på tre av barna som klatrer, balanserer og svinger seg i det store stativet. Hun forteller at barna driver med blant annet fotball, langrenn og orientering ellers, og det nye anlegget i Heming Kneika er midt i blinken.

Anne Lillerud Slagsvold sammen med tre håpefulle og aktive: Solveig, Jens Peder og Ingvild Lykke.

– Dette er veldig morsomt og gir mange fine utfordringer for barna, sier hun.

– Det er morsomst å balansere, sier sønnen hennes, Jens Peder, som går i andreklasse.

– Tror du at du blir flinkere til å spille fotball hvis du trener balanse her? spør vi.

– Hmmm. Ja, kanskje det? smiler han og balanserer videre.

Flott hinderløype

I Heming Basis, som blant annet arrangerer allidrett for barna, er trenerne Anniken Espe, Cathinka Whist, Ninette Strøno og Fredrik Tollerud på plass for å hjelpe til og instruere på åpningsdagen. De fire 16-åringene er helt klare på at dette anlegget er veldig velkomment i Heming.

Cathinka Whist (t.v), Ninette Strøno, Anniken Espe og Fredrik Tollerud gleder seg stort over nye treningsfasiliteter på Hemingbanen. Foto: Fredrik Eckhoff

– Heming Basis vokser, og vi trenger flere steder å være. Dette er det eneste stedet på Hemingbanen vi ikke har fått brukt ordentlig før, Tollersrud.

– Her får man testet ut mye forskjellig, sier treneren, som mener at anlegget vil kunne brukes av alle Hemings idretter, i tillegg til at folk bare kan stikke innom og ta det i bruk. Her trenger man slett ikke å kunne vise til noe medlemskap i Heming.

– Hva er aller best med nye Heming Kneika?

– Det er den nye hinderløypa, der vi har fjernet mange trær og fått god plass, sier Anniken Espe.

For alle

Allerede nå registrerer Helle Haukenes Røed i Heming Basis at det nye anlegget skaper større aktivitet.

– Vi ser at anlegget virkelig brukes hele dagen, sier hun og minner om at Heming Kneika er åpen for alle.

LES OGSÅ: – Alle skal ha glede av Heming Kneika

Trapper med både store og enda større trinn ligger klare til å brukes!