Motiverte hverandre raskest opp Mærradalen

RASKEST: Fra v. Heidi Melhus Høeg, Helene Karlsen, Luca Stabæk Wenaas og Gard Lindby var det raskeste laget av alle opp Mærradalen onsdag kveld. Foto: Kaja Grønlie

En blid kvartett var raskest opp gjennom Mærradalen onsdag kveld.

Akersposten
Akersposten Media

Publisert:

Sist oppdatert: 25.05.2016 kl 21:32

MÆRRADALEN: Mærradalen Opp er et koselig og sosialt arrangement med mennesker fra Røa IL som stiller opp og hjelper til på dugnad ved å være løypevakter og å stå i kiosk. Roger håper på større deltakelse enn i fjor, hvor det var cirka 50 påmeldte lag.

Glade vinnere

Luca, Helene, Gard og Heidi (alle født i 2003) ble årets vinnerlag. Løperne på vinnerlaget i påhengsstafetten var utrolig glade for god innsats fra alle på laget.

– Det var hardt å løpe siste etappe, til tross for at det bare var 800 meter. Høyt tempo var ikke et spørsmål engang når det kom til denne tøffe gjengen, sier Luca.

Han sier at han pushet laget sitt med god motivasjon, og det er de andre på laget helt enig i. @

– Luca er en veldig god motivator, og alltid i godt humør, sier de andre på laget.

– Det føltes godt å komme over målstreken, sier førsteetappe-løper Gard. Han ble selvfølgelig glad, men han visste innerst inne at de hadde stor mulighet til å vinne.

Andreetappe-løper, Heidi, syntes det var hardt å løpe oppover i Mærradalen med Gard.

– Jeg fikk god oppmuntring og motivasjon av lagkameratene mine, sier Heidi mens hun smiler.

Tredjeetappe-løper, Helene, mente at dette løpet var veldig hardt.

– Jeg kunne ikke klart det uten motivasjon fra de andre. De var støttende og ga motiverende tilbakemeldinger underveis i løpet, sier Helene til Akersposten.

Roger fikk ideen

Daglig leder i Røa IL, Roger Bjørn Haugen er med på å arrangere Mærradalen Opp. Første gang var for tre år siden. Han fikk ideen ved å finne ut av hva slags andre løp som fantes fra før, og han ville gjøre noe annerledes. Derfor ble det en påhengsstafett med fire på hvert lag.

– Dette løpet er ment for alle, sier Roger. Selv løp han i fjor med familien sin på fem, og han løp siste etappe med barnevogn.

– Man kan kombinere lagene avhengig av form, og løpet er lagt opp slik at første etappe skal løpe cirka fem kilometer, noe de fleste kan klare.

Flere nyheter på Akersposten.no:

Han bygger "nye" Lilleaker

– Jeg håper ikke livsgrunnlaget blir tatt fra meg

Mørke skyer over Ullern – men sjefen er optimist

Ønsker du å motta Akerspostens ukentlige nyhetsbrev på epost? Meld deg på her!

Du følger vel Akersposten.no på Facebook? Hvis ikke, gjør det her!

Personvern og datalagring

Lagring og logging av data

Ved å besøke dette nettstedet lagres noen tekniske data om din internettforbindelse og nettleser. Disse data kan kategoriseres som følger:

Informasjonskapsler

Dette nettstedet bruker cookies/"informasjonskapsler" for å forbedre funksjonalitet og brukeropplevelse.

Vis mer

Teknisk info

Når du besøker et nettsted vil webserveren logge noe teknisk info som din IP-adresse, hvilken nettleser du bruker og tidspunktet for hver gang du forespør data fra serveren, altså når du klikker på en intern lenke og laster en ny nettside eller tilhørende data som skrifttyper, bilder, ulike script som kreves for at nettsiden skal fungere.

Disse dataene spares bare en viss tidsperiode for å kunne utføre feilsøking og feilretting i systemene, og deles aldri med avisens ansatte eller tredjepart.

Brukerinformasjon

Vi lagrer noe informasjon om deg som bruker. På dette nettstedet lagres ingen sensitiv informasjon, men enkel kontaktinformasjon som du gir fra deg når du oppretter en brukeronto eller kjøper tjenester i nettavisen vil lagres i våre databaser. Dette er nødvendig for å kunne levere tjenestene til deg. Disse dataene slettes når du sletter din brukerkonto.

Hvem lagrer vi data om?

Vanlige besøkende/lesere:

Hvis du besøker dette nettstedet uten å ha registrert en brukerkonto eller abonnement, lagres følgende data om deg:

Vis mer

Innloggede brukere og abonnenter:

Hvis du velger å opprette en brukerkonto og/eller abonnement på nettavisen, vil også følgende informasjon lagres om deg:

Vis mer

NB: Etter at data er slettet vil de likevel kunne spares i inntil 180 dager i backuper. Backuper lagres med høy sikkerhet og begrenset tilgang, og er nødvendig for å kunne drive feilsøking og ivareta brukerenes og datasystemenet sikkerhet.

Dine rettigheter:

Som bruker av dette nettstedet kan du kontakte avisen for å få dine data utlevert og/eller slettet.

Har du en brukerkonto/abonnement, kan du logge inn i din brukerprofil og laste ned dine lagrede data, samt slette din brukerkonto og tilhørende data når som helst.

Vis mer


Hvis du trykker AVVIS vil ingen informasjonskapsler lagres i din nettleser og ingen data om deg logges i våre databaser. Det betyr også at vi ikke kan vite om du har godkjent eller ikke, slik at du vil se denne advarselen på hver side du besøker. Teknisk informasjon (webserverlogger) vil likevel lagre din IP-adresse og nettleserinformasjon, men dise slettes fortløpende som beskrevet ovenfor.

Vi tar ditt personvern på alvor

Ved å besøke dette nettstedet vil noen data bli lagret. Dette er informasjon som er nødvendig for å kunne tilby tjenesten til deg.

Vi lagrer så lite data vi kan, så kort tid som mulig.

Noe gikk galt! Vennligst forsøk på nytt.

Mer informasjon

Siden lastes nå på nytt...