ANNONSE
Annonse

– Viktig å få aktiviteten lystbetont!

Da studentene fikk oppgave om å lage tips til hvordan unge mennesker skal komme seg i aktivitet i påsken, lagde de film.

Akersposten
Akersposten Media

Publisert:

Sist oppdatert: 10.04.2017 kl 15:08

ANNONSE
Annonse
ANNONSE
Annonse

SMESTAD/BØ, TELEMARK: – Vi var noen som hadde case om hvordan få ungdom og unge voksne ut i aktivitet i påsken. Det kom et forslag om å lage en film, sier Sigurd Grønvik Bachke (24). Smestad-gutten går tredje året idrettsvitenskap med fordypning i fysisk aktivitet og helse på Høgskolen i Sørøst-Norge. Skolen ligger i Bø i Telemark.

Filmen ble en humoristisk sak med en del artige og annerledes påfunn, og selv om den var lagd for å underholde, ligger det et seriøst og viktig budskap bak.

Seriøst budskap

– Det er jo dette med at det er mye inaktivitet blant ungdommer og unge voksne. Vi prøver å få folk til å være fysisk aktive. Mange tenker på det som hardtrening og blodslit, løping og pumping av jern, men ideen vår er å vise at det er viktig bare å være ute, være i aktivitet, for eksempel å ake. Det funker det også, sier Grønvik Bachke til Akersposten.no.

Sigurd Grønvik Bachke fra Smestad ser for seg at han vil jobbe med mennesker som er i rehabilitering. Nå har han og medstudentene lagd en filmsnutt om hvordan man kan komme seg ut i naturlig aktivitet! Foto: Privat

– Man tenker ikke så på at man er i aktivitet når man har det gøy. Derfor er det viktig å få aktiviteten lystbetont, sier han.

– Hvordan mener du det står til med aktivitetsnivået til ungdommer og unge voksne?

– Jeg tror det er litt både og. Man leser om at det er så mye teknologi, at mange blir inaktive. Samtidig virker det som at det er blitt en trend med trening. Det er bra, men det er jo ikke bare positivt, med kroppspress og sånt. Vi vil gjerne prøve å fokusere på de sunne og naturlige aktivitetene.

Tips til slutt

Smestad-gutten forteller at hans rolle i filmskapingen var filming og redigering. Kanskje får du inspirasjon av videoen klassen hans har lagd? Legg spesielt merke til de mange tipsene som er ramset opp til slutt i rulleteksten!

LES OGSÅ: Bevisførsel i tåkeheimen i ytre vest

Følg Akersposten.no på Facebook

ANNONSE
Annonse
ANNONSE
Annonse
ANNONSE
Annonse

Dette nettstedet bruker cookies

Dette nettstedet bruker cookies/"informasjonskapsler" for å forbedre funksjonalitet og brukeropplevelse.

En informasjonskapsel er en mekanisme der din nettleser kan ta vare på informasjon den får fra nettsider, for så å sende disse tilbake til nettsidene igjen senere. Dette gjøres automatisk uten at brukeren trenger å tenke på det.

Informasjonskapslene kan ha flere funksjoner, for eksempel å holde rede på innstillinger, hvilken bruker du er logget inn som, hva du har tilgang til, hjelp til å sørge for at du får tilsendt riktig innhold, sporing av annonsevisninger og annet.

Informasjonskapsler gjør det mulig å holde rede på slike innstillinger og annet over tid, slik at informasjonen er lettere tilgjengelig ved gjentatte besøk til nettstedet. Informasjonskapslene brukes også til midlertidig håndtering av brukerspesifikk informasjon når man besøker forskjellige deler av samme nettsted.

To eksempler fra de mange funkjsonene nettstedet bruker informasjonskapsler for å vedlikeholde: Én informasjonskapsel brukes for å huske innstilling for lydstyrke på videoavspilleren, en annen brukes for å huske om du har krysset vekk denne boksen med informasjon, slik at du ikke trenger å se den igjen neste gang du besøker dette nettstedet fra samme enhet som du bruker nå.

Informasjonskapsler lagres automatisk av nettleseren din som små tekstfiler på din datamaskin. Du kan selv endre innstillinger for hvordan informasjonskapsler skal håndteres i din nettleser.

Informasjonskapsler kan leveres av alle typer innhold på nettstedet, både tekstsider, bilder og annet. Informasjonskapslene sendes kun tilbake til det nettstedet du fikk dem fra, ikke til andre nettsteder.

Mange nettsteder, dette inkludert, fungerer ikke som de skal dersom du ikke tillater bruk av informasjonskapsler.

Dette nettstedet bruker informasjonskapsler for å håndtere tre nivåer av funksjonalitet:

Kritiske informasjonskapsler brukes til å holde rede på brukerinformasjon, tilgang, personlige innstillinger og annet. Uten disse fungerer ikke nettstedet som det skal.

Analyse-informasjonskapsler brukes for å holde rede på trafikk på nettstedet, hvilke deler av det som er mest populært, hvilke deler som brukes mest og annet. Deler av disse er tredjepart informasjonskaplser levert av eksterne tjenesteleverandører. Informasjonskapsler for analytisk funksjon brukes for å forbedre nettstedet (som er under stadig utvikling), men disse er ikke kritiske for nettstedets funksjonalitet.

Annonse-informasjonskapsler brukes av interne og tredjeparts annonsesystemer for å holde oversikt over og spore visninger av annonser.

Det er lovpålagt krav om at denne informasjonen gjøres tilgjengelig for deg som bruker av nettsteder som benytter slike informasjonskapsler.

NewsFlow - Thin AS

Dette nettstedet bruker cookies.